今日は予報通り終日厚い雲に覆われた空、冬に逆戻りの感。
それでも午前10時過ぎにトレーニングを兼ね安浦までお使いに出発。
上半身は長袖のインナー下はパンツにタイツこれに上下対のトレーニングウェァーにジョギングシューズ、首まわりはネックウォーマーで補強。
観音崎公園のアップダウンを利用して美術館の先まで、ここから海岸沿いを風にさらされて。
そうそう海上交通センターのリニュアル工事今日もやってました、日曜日のためか出足が遅く準備中でした。
お天気がイマイチのためか馬堀海岸の遊歩道?人出はまばらでした、猿島も寒そ~でした。
用事を済ませ帰りは吹きっさらしを避け馬堀駅から馬堀小・防衛大の坂コース、結局4時間ちょっとで帰宅。
遅めの昼食を済ませ炬燵で暖まったら、グッタリ一瞬居眠りが出てしまいました。
『隙だらけ老人の昼下がり』何かに使えないでしょうか?
昨日の朝から日陰干し中のカタクチイワシほど良い乾燥状態になりました(スーパーで売り物の腹をさすってきたのと一緒の感触)。
夕食に5匹ほど食べましたが、塩加減も薄く健康食で美味しかったです。
冷凍庫に保存したので暫く楽しめます。
明日は雨降りの様です、知的に過ごすことを考えてます。
それでも午前10時過ぎにトレーニングを兼ね安浦までお使いに出発。
上半身は長袖のインナー下はパンツにタイツこれに上下対のトレーニングウェァーにジョギングシューズ、首まわりはネックウォーマーで補強。
観音崎公園のアップダウンを利用して美術館の先まで、ここから海岸沿いを風にさらされて。
そうそう海上交通センターのリニュアル工事今日もやってました、日曜日のためか出足が遅く準備中でした。
お天気がイマイチのためか馬堀海岸の遊歩道?人出はまばらでした、猿島も寒そ~でした。
用事を済ませ帰りは吹きっさらしを避け馬堀駅から馬堀小・防衛大の坂コース、結局4時間ちょっとで帰宅。
遅めの昼食を済ませ炬燵で暖まったら、グッタリ一瞬居眠りが出てしまいました。
『隙だらけ老人の昼下がり』何かに使えないでしょうか?
昨日の朝から日陰干し中のカタクチイワシほど良い乾燥状態になりました(スーパーで売り物の腹をさすってきたのと一緒の感触)。
夕食に5匹ほど食べましたが、塩加減も薄く健康食で美味しかったです。
冷凍庫に保存したので暫く楽しめます。
明日は雨降りの様です、知的に過ごすことを考えてます。