朝、爽やかな目覚、今日は忙しくなりそう雨戸を開け乾燥二日目のサツマイモをベランダに。
まず朝食の準備、我ながら飽きずに今日もまたキャベツとモヤシの温野菜にすり胡麻を振り我流の適当ドレッシング、イチジクとヨーグルトの上に手製の梅ジャム、レモンと蜂蜜の適当ジュース、牛乳、食パンと乾燥芋のトースターあぶり。
起き抜けでも３６５日決して食欲のないって事は今の生活に入ってからありません。
毎日食べる魚のお陰でここのところお肌はツルツルすべすべいささか不思議な気分です。
でも何時かはこんな事が嘘のように変貌、当たり前の老人として世間の荷物になるのでしょうネ・・・・・。
今日は午前１０時半に歯の定期点検の予約、召集令状が来たが痛くも何ともないので一ヶ月以上放置、しかしそろそろ受付のお姉さんに会いたくなったので・・・・。
実は歯槽膿漏気味で歯が浮くというか何とも言えない不快感に通院開始、今は先生の言うことを素直に聞いているので小康状態なのです。
家にいるときは言われたとおり手入れをしているので問題はないのですが、山に行くとホームレス並の生活歯なんぞにかまってはいられないので普段が肝心と言うわけです。
受診の結果はま～ま～『奥歯の手入れ方法を指導され』解放、帰りがけに受付のお姉さんに「山は行ってますかって？」聞かれ我有頂天。
「手紙（召集令状）貰ったらまた会いに来るネ～」って変な挨拶をしてしまいました。
歯医者の次は眼鏡屋さんに寄ってフレーム調整のお願い（ブロッコリーの葉の裏の蝶々の卵探しなどの時メガネがズリ落ちるため）。
これが殊の外大変だったようで結構待たされました、買い換えも考えていたのですが無料って言われたときは少し申し訳ないような気がしましたが、感謝してお言葉に甘えさせていただきました。
次はユニクロ、寒さに向かっての普段着と自転車乗車時の年甲斐もないほど派手で軽そうなウエアー探し、月末でお金がないので今日は見るだけ、取りあえずいくつかめぼしいのをチェック買うのは土曜日。
ここで１２時駅ビルの地下に入り夕べ見たテレビ番組に影響され親子丼屋さんに『名古屋コーチン』を注文、手際がよく感心・名古屋コーチンて硬いの？・ＩＨコンロ用の鍋があった・でも味は少し薄すぎた・卵のトロトロ加減は合格、あの鍋買って丼物の研究をしようっと。
そしていつものように御座候を５個買って、電車の改札口へパスモの残金が少なくなっていたので５，０００円チャージこれで上大岡の用事はすべて完了（都会はいろいろの用事をほぼ一箇所ですますことが出来るから便利ですね、我が街ではこうはゆかない）。
電車に乗って帰途、平日の昼間流石に乗客は年寄りばかり人のことは言えないが、何とも爺様は冴えない、妙に老け込んでいる・萎びてるのだから少し派手な物を着て・背筋を伸ばし、シャキッとしなくっちゃーって思いました。
駅前の銀行で１１月分の生活費を下ろし（この時財布の中味は３，０００円ちっよだけ）、家まで２ｋｍほどを歩いて帰ることに暖かくて汗ばむような陽気。
途中で八百屋さんに寄って買い物、荷物が増えたため家に着く頃には大汗をかいてしまいました。
今日の写真はこれ今日の我が家の庭
菊（赤・黄色）
ランタナ・花も実もあるトマト
夜になると気温以上に少し冷え込んできました、明日もお天気良さそうです。