６．４ 鶏チャーシュー

晩ごはん
　鶏チャーシュー
　煮物
　・ちくわ・大根・にんじん・細ねぎ
　もやし炒め+ウインナー
　かぼちゃ煮
　白ごはん
　とろろ昆布汁
　漬物・白菜キムチ
　

晩ごはん

６．４ 鰹のたたき

朝ごはん
　鰹のたたき
　揚げ玉ねぎびたし
　トマト
　お味噌汁
　・キャベツ・大根
　白ごはん
　ヨーグルト+はちみつ+きな粉

朝ごはん

６．４ はさみ揚げ天弁当

お弁当
　れんこんのひき肉はさみ揚げ天あんかけ
　玉子焼き
　キャベツ玉ねぎ炒め
　ミートボールトマトソース
　ウインナー
　ブロッコリー
　ミニトマト
　ピーマン揚げ
　白ごはん

お弁当