晩ごはん
焼うどん
・豚肉・いか・にら・にんじん・ピーマン・おかか
キャベツ・アイコトマト
みょうがの味噌汁
晩ごはん
焼うどん・豚肉・いか・にら・にんじん・ピーマン・おかか
キャベツ・アイコトマト みょうがの味噌汁 晩ごはん
朝ごはん
野菜とチーズのお魚バーグ
アカモク
塩昆布酢きゅうり
トマト
お味噌汁
・きゃべつ・玉ねぎ・おかか
白ごはん
バナナ+ヨーグルト+きな粉
朝ごはん
野菜とチーズのお魚バーグ アカモク 塩昆布酢きゅうり トマト お味噌汁・きゃべつ・玉ねぎ・おかか
白ごはん バナナ+ヨーグルト+きな粉朝ごはん
