今日は？

手抜きのお弁当と朝・昼・晩他
食べた物日記です。

６．１２　角煮丼

2014年06月12日 | ごはん
晩ごはん
　角煮丼
　・豚バラ角煮・にんじん炒め
　・煮玉子・ブロッコリー
　中華味スープ
　・餃子・千切りキャベツ
　福神漬・紅生姜
　千切りキャベツ・ミニトマト
　

晩ごはん



 
 
 
 
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６．１２　赤魚粕漬け

2014年06月12日 | ごはん
朝ごはん
　赤魚粕漬け
　キャベツ
　コーン
　トマト
　お味噌汁
　・豆腐・小松菜・みょうが
　白ごはん
　ヨーグルト+バナナ+はちみつ+きな粉

朝ごはん


 
 
 
 
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６．１２　野菜天弁当

2014年06月12日 | お弁当
お弁当
　野菜天丼
　・かき揚・かぼちゃ・ブロッコリー
　ウインナー
　玉子焼き
　しし唐炒め
　ミニトマト
　花にんじん

お弁当

 
 
 
 
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