晩ごはん
鶏チャーシューのせ炒飯
・豚・キムチ・小ねぎ・玉子
とろみ玉子スープ
・玉子・カニかま・小松菜
サラダ+漬物
・キムチ・たくあん・キャベツ+ミニトマト
晩ごはん
鶏チャーシューのせ炒飯・豚・キムチ・小ねぎ・玉子
とろみ玉子スープ・玉子・カニかま・小松菜
サラダ+漬物・キムチ・たくあん・キャベツ+ミニトマト
晩ごはん
朝ごはん
さばみぞれ煮
冷奴+小ねぎ
かにかま
トマト
お味噌汁
・玉ねぎ・わかめ
白ごはん
ヨーグルト+ベリーミックス+はちみつ+きな粉
朝ごはん
さばみぞれ煮 冷奴+小ねぎ かにかま トマト お味噌汁・玉ねぎ・わかめ
白ごはん ヨーグルト+ベリーミックス+はちみつ+きな粉朝ごはん
お弁当
白身魚フライ
ミートボールトマトソース
玉子焼き
魚ニソキャベツ炒め
ブロッコリー
ミニトマト
花にんじん
白ごはん+とりそぼろふりかけ
お弁当
白身魚フライ ミートボールトマトソース 玉子焼き 魚ニソキャベツ炒め ブロッコリー ミニトマト 花にんじん 白ごはん+とりそぼろふりかけお弁当
