晩ごはん
にぎり寿司
鰹のたたき
お味噌汁
・なす・長ねぎ
みかん
晩ごはん
にぎり寿司 鰹のたたき お味噌汁・なす・長ねぎ
みかん 晩ごはん
朝ごはん
マンダイ照り焼き
キャベツ
トマト+ミニトマト
お味噌汁
・牡蠣・玉ねぎ・大根葉・キャベツ
十五雑穀と昆布炊きご飯
りんご+ヨーグルト+きな粉
朝ごはん
マンダイ照り焼き キャベツ トマト+ミニトマト お味噌汁・牡蠣・玉ねぎ・大根葉・キャベツ
十五雑穀と昆布炊きご飯 りんご+ヨーグルト+きな粉朝ごはん
お弁当
ささみチーズフライ
玉子焼き
ハンバーグ
コーンクリームコロッケ
切干大根煮
ブロッコリー
ミニトマト
花にんじん
十五雑穀と昆布ご飯
お弁当
ささみチーズフライ 玉子焼き ハンバーグ コーンクリームコロッケ 切干大根煮 ブロッコリー ミニトマト 花にんじん 十五雑穀と昆布ご飯お弁当
