晩ごはん
味付き牛菜炒
・にんにくの芽
野菜炒め+ミニトマト
・玉ねぎ・にんじん・舞茸
中華スープ
・長ねぎ・わかめ
晩ごはん
味付き牛菜炒・にんにくの芽
野菜炒め+ミニトマト・玉ねぎ・にんじん・舞茸
中華スープ・長ねぎ・わかめ
晩ごはん
朝ごはん
かじき西京味噌漬け
きゅうり
トマト
酢醤油玉子
お味噌汁
・白菜・油揚げ
白ごはん
りんご+ヨーグルト+きな粉
朝ごはん
かじき西京味噌漬け きゅうり トマト 酢醤油玉子 お味噌汁・白菜・油揚げ
白ごはん りんご+ヨーグルト+きな粉朝ごはん
