今日は？

手抜きのお弁当と朝・昼・晩他
食べた物日記です。

１１．６　かつおのたたき

2018年11月06日 | ごはん
晩ごはん
　かつおのたたき
　・小ねぎ・生姜
　チーズカツ
　・キャベツ
　れんこんきんぴら
　冷奴
　・ほうれん草
　

晩ごはん

 
 
 
 
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１１．６　ほっけ干し切身

2018年11月06日 | ごはん
朝ごはん
　干しほっけ切身
　キャベツ
　トマト
　お味噌汁
　・玉ねぎ・あおさ
　ご飯
　ｷｳｲ+ﾖｰｸﾞﾙﾄ+はちみつ+きな粉

朝ごはん

 
 
 
 
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１１．６　ﾐﾆバーグ弁当

2018年11月06日 | お弁当
お弁当
　ミニハンバーグ
　玉子焼き
　唐揚げ
　シチュー野菜
　いんげん
　ミニトマト
　花にんじん
　底にたらこふりかけご飯

お弁当

 
 
 
 
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