今日は？

手抜きのお弁当と朝・昼・晩他
食べた物日記です。

１１．１５　ｸﾘｰﾑｼﾁｭｰ

2018年11月15日 | ごはん
晩ごはん
　クリームシチュー
　・豚肉・玉ねぎ・しめじ・にんじん・小松菜
　豆腐サラダ
　・きゅうり
　コロッケ
　・キャベツ・ﾐﾆﾄﾏﾄ
　

晩ごはん

 
 
 
 
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１１．１５　ベジサンド

2018年11月15日 | 外食
昼ごパン
　ひよこ豆のフムスとキャロットラペのべジサンド　780円
　ブレンドコーヒー　200円　

昼ごパン

 
 
 
 
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１１．１５　焼鮭

2018年11月15日 | ごはん
朝ごはん
　焼鮭
　キャベツ
　トマト
　お味噌汁
　・玉ねぎ・椎茸・長ねぎ・にんじん
　大根葉混ぜご飯
　ｷｳｲ+ﾖｰｸﾞﾙﾄ+はちみつ+きな粉

朝ごはん

 
 
 
 
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１１．１５　ﾁｷﾝｶﾂ弁当

2018年11月15日 | お弁当
お弁当
　ﾁｷﾝｶﾂ
　玉子焼き
　煮物
　つくね串
　ブロッコリー
　ミニトマト
　花にんじん
　大根葉混ぜご飯

お弁当

 
 
 
 
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