今日は？

手抜きのお弁当と朝・昼・晩他
食べた物日記です。

１１．１０　生姜焼き

2018年11月10日 | ごはん
晩ごはん
　生姜焼き
　・豚ﾊﾞﾗ・なす・玉ねぎ・ｷｬﾍﾞﾂﾐｯｸｽ
　おでん風煮物
　冷奴
　・ポン酢もずく
　お味噌汁
　・油揚げ・ねぎ
　

晩ごはん

 
 
 
 
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１１．１０　ねぎとろ

2018年11月10日 | ごはん
朝ごはん
　ねぎとろ
　キャベツ
　トマト
　お味噌汁
　・じゃがいも・玉ねぎ
　ご飯
　りんご+ﾖｰｸﾞﾙﾄ+はちみつ+きな粉

朝ごはん

 
 
 
 
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１１．１０　ｿｰｽとんかつ弁当

2018年11月10日 | お弁当
お弁当
　ｿｰｽとんかつ
　玉子焼き
　つくね串
　おでん風煮物
　いんげん
　ミニトマト
　花にんじん
　底にごま塩ご飯

お弁当

 
 
 
 
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