１１．２８ 青椒肉絲

晩ごはん
　青椒肉絲
　・牛ﾊﾞﾗ・ﾋﾟｰﾏﾝ・たけのこ
　中華ｽｰﾌﾟ
　・豚挽肉・白菜・長ねぎ
　もやしﾅﾑﾙ風
　冷奴
　・小ねぎ・生姜・ﾎﾟﾝ酢
　

晩ごはん

１１．２８ 焼鮭

朝ごはん
　焼鮭
　キャベツ
　トマト
　お味噌汁
　・ごぼう・にんじん・油揚げ・長ねぎ
　ご飯
　ｷｳｲ+ﾖｰｸﾞﾙﾄ+はちみつ+きな粉

朝ごはん

１１．２８ ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ弁当

お弁当
　てりやきﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ弁当
　玉子焼き
　五目ひじき豆
　カレーコロッケ
　ブロッコリー
　ミニトマト
　花にんじん
　底にごま塩ご飯

お弁当