晩ごはん
鶏手羽煮
・大根・にんじん・いんげん
納豆サラダ
・きゅうり・キャベツ
冷奴
・長ねぎ・おかか
アーモンドチーズ
晩ごはん
鶏手羽煮・大根・にんじん・いんげん
納豆サラダ・きゅうり・キャベツ
冷奴・長ねぎ・おかか
アーモンドチーズ晩ごはん
朝ごはん
まかじきﾊﾞｼﾞﾙオイル漬け
キャベツ
トマト
お味噌汁
・大根・じゃがいも・キャベツ
ご飯
ｼﾞｬﾑ+ﾖｰｸﾞﾙﾄ+きな粉
朝ごはん
まかじきﾊﾞｼﾞﾙオイル漬け キャベツ トマト お味噌汁・大根・じゃがいも・キャベツ
ご飯 ｼﾞｬﾑ+ﾖｰｸﾞﾙﾄ+きな粉朝ごはん
お弁当
ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞてりやきｿｰｽ
玉子焼き
かぼちゃそぼろあん
旨えびﾌﾗｲ
ブロッコリー
ミニトマト
花にんじん
底にごま塩ご飯
お弁当
ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞてりやきｿｰｽ 玉子焼き かぼちゃそぼろあん 旨えびﾌﾗｲ ブロッコリー ミニトマト 花にんじん 底にごま塩ご飯お弁当
