晩ごはん
牛カルビ焼肉
冷奴もろみ小ねぎのせ
きゅうり酢の物
春巻
大根浅酢漬け
・ミニトマト
晩ごはん
朝ごはん
ほっけ干し
納豆
レタス
トマト
大根にんじん浅酢漬け
お味噌汁
・じゃがいも・大根・長ねぎ・油揚げ・豆腐
梅干し炊きご飯
ヨーグルト+はちみつ+白ごまきなこ
朝ごはん
お弁当
ソースとんかつ
小ねぎ入り玉子焼き
プロ茎きんぴら
シウマイ
ブロッコリー
ミニトマト
花にんじん
底にごま塩梅干し炊きご飯
お弁当
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