今日は?

手抜きのお弁当と朝・昼・晩他
食べた物日記です。

7.28 さば竜田揚げ

2022年07月28日 | ごはん

晩ごはん

 さば揚げ揚げ

 枝豆と豆腐のハンバーグ

 にんじんシリシリ風

 きゅうり辛子漬け

 中華味蒸しピーマン

 冷奴

 

晩ごはん


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7.28 マトンカレー

2022年07月28日 | 外食

昼ごパン

 ランチ・マトンカレーセット 890円 (劇辛)

 ・サラダ・ナンかライス(おかわり自由)・ドリンク

昼ごパン

 サーティーワン

 ・スモールダブルカップ 520円

 ・レギュラーシングルカップ 390円

デザート


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7.28 納豆うどん

2022年07月28日 | ごはん

朝ごはん

 納豆かけ稲庭うどん

 レタス

 トマト

 きゅうり辛子漬け

 きゅうり浅漬け

 蒸し鶏

 お味噌汁

 ・なす・玉ねぎ・油揚げ・豆腐

 冷凍バナナ+ヨーグルト+蜂蜜+黒ごまきなこ

朝ごはん


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