７．２９ 野菜焼鳥

晩ごはん

　野菜焼鳥

　もずく土佐酢かけ豆腐

　とうもろこし

　きゅうり辛子漬け

　オクラ鰹出汁浅漬け

　枝豆

　

晩ごはん

７．２９ 焼鮭

朝ごはん

　焼鮭

　さつま揚げ

　納豆

　レタス

　きゅうり辛子漬け

　トマト

　お味噌汁

　・大根・にんじん・長ねぎ・油揚げ・豆腐

　梅干し炊きご飯

　ヨーグルト+はちみつ+黒ごまきなこ

朝ごはん

７．２９ チキンバーグ弁当

お弁当

　チキンバーグ

　小ねぎ入り玉子焼き

　ピーマンにんじんカレー炒め

　コロッケ

　ブロッコリー

　ミニトマト

　花にんじん

　底にごま塩梅干し炊きご飯

お弁当