最近、夜あまり眠れなくて苦労してます
昨夜もずぅ～と眠れなくて、深夜番組を見たり、本を読んだり、ＤＶＤを見たりと大変です。
やっと明け方の６時ごろウトウトして…、それでも９時には起きて、ごはん食べたり、掃除したり、ブログ書いたりしてますねん
お医者様からは、眠れないときのために精神安定剤を貰ってますが、飲み続けると癖になりそうで、あまり飲んでいません。
お医者様は、癖になる薬じゃないから大丈夫…と言ってますが、何となく不安です。
眠れないのは、仕事がないからかなぁ…。
ほとんど寝てないので、昼寝ができればいいなと思ってます
昨夜もずぅ～と眠れなくて、深夜番組を見たり、本を読んだり、ＤＶＤを見たりと大変です。
やっと明け方の６時ごろウトウトして…、それでも９時には起きて、ごはん食べたり、掃除したり、ブログ書いたりしてますねん
お医者様からは、眠れないときのために精神安定剤を貰ってますが、飲み続けると癖になりそうで、あまり飲んでいません。
お医者様は、癖になる薬じゃないから大丈夫…と言ってますが、何となく不安です。
眠れないのは、仕事がないからかなぁ…。
ほとんど寝てないので、昼寝ができればいいなと思ってます
