23日（金）FM宝塚「笑福亭瓶吾と愉快な仲間たち」に出演します！

久しぶりにラジオ番組に出演する事になりました。
過去、FM伊丹、FM尼崎と、阪神間のラジオ局に出演しましたが、今回はFm宝塚さんになります。

「笑福亭瓶吾と愉快な仲間たち」という番組内11:15～11:30ころに出番となるようです。
時間があれば聴いてみてください。

宝塚にお住まいでなくても、HPで聴くことができます。
http://835.jp/

何を話すかは、当日のお楽しみなんですが、最近ボディリフォームストレッチのレッスンで発言している「身体のメッセージを言語化する」をお話しようと思ってます。

例えば「お腹が空くとグ～っと音がなりますが、何故なるのでしょう？。」
このような、当たり前に経験する事の意味を知ると、実は健康づくりに大きく役に立つんですよ！。

後は番組をお楽しみに！。