『健康100話』ボディリフォームストレッチ公式ブログ

これからは
今の健康を維持することが
とても大切になります!。
一緒に体操しませんか?。

健康100話(996):自分との対話

2022年08月09日 10時19分09秒 | 健康・病気
自分がとる行動。
なぜそれをおこなうのですか?。

理由を考えた時、
自分の「細胞」が喜んでいるのか、
それとも「脳」が喜んでいるのかどちらでしょう?。

例えばタバコを吸う。
何故吸うのでしょう?。
イライラするから?。
ストレス発散?。
でも吸わない人が周囲にいても吸いますか?。
吸わない人にとって、タバコの匂いは苦痛なんですよね。

人には苦痛を与え自分はスッキリ?。
でもそれって、本当にスッキリしていません。

お腹いっぱいに食べた時、
「苦しい~!」と言います。
本人の欲(頭)は満足していますが、
細胞は苦しんでいるので本音が口から洩れます。

「めだか」を飼育するのが流行っているそうですね。
人間の「もっと綺麗に」「珍しい個体を生み出したい!」という欲が強く出ています。
めだかにとっては迷惑でしかありません。

自分の作った個体が高価になって儲けたい。
その為にめだかという「命」で遊んでいます。

頭を満たすことばかり追い求めていると、
本当のやすらぎを得ることはできません。

今、戦争が目の前にあるような空気感ですが、「平和」と「健康」は同じだと考えています!。
平和を願うのであれば、まず自分が本当に健康である状態を作り上げてみましょう。

自分が不健康であるのなら、戦争は避けられないかもしれません。
細胞を喜ばすことを日常化している人は解る世界。

もう次元上昇を邪魔をする行動は慎み、
もっともっと自己愛信を高めなくてはいけません。

【ボディリフォームストレッチ開催会場】

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