健康100話（741）：自動車事故！高齢者ペダルの踏み間違え

自動車の暴走事故が繰り返されます！。
中でも高齢者に多いとされる、アクセルとブレーキペダルの踏み間違え事故。
整体師の隅っこで生きている私としては、この事故は起こるべきして起こっているし、これからも無くならないと感じています。

先日、80代の女性を施術したのですが足首の硬さを実感しました。
星の数ほど高齢者の施術をしてきましたが、足首が硬い人は「脳」の様々な能力の低下と比例すると感じています。

下の画像をご覧ください。
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つま先を前に押し出す動きは、誰でも出来るのですが、トップ画像のように手前に引き寄せる動作は苦手な人がいます。

この手前に引く動作が苦手な人は、下半身に降りた血液を上半身に戻す力が弱く、脳への血行が悪くなります。
事実、脳梗塞や認知症になられた方の足首は、手前に引く動きが苦手な人ばかりでした。

ヨガや、私の主宰するボディリフォームストレッチに通われている高齢者には、ほとんど足首の硬い人は見受けられません。
日常の移動を「乗り物」に頼り、身体全体を満遍なく動かす時間も持たず、お腹いっぱい食べる習慣を長く続けられていると、足首は硬くなってしまいます。

足首だけで無く、身体の様々な場所が「老化現象」を長い時間掛けて、作られた結果が社会現象となって表れているのが高齢者による「ペダル踏み間違え事故」なのです！。

少しづつ～時間を掛けて硬くなっていくので、本人は氣がつかず進行し、イザという時に反応できなくなるのです。

この事故を少なくするには、国民に身体の整備の必要性を感じ取ってもらうしか方法はありません。自分ひとりの「老い」が、いつ社会に迷惑を掛けるかもしれないという実感を持って、このニュースを読んでもらいたいのです。