『健康100話』ボディリフォームストレッチ公式ブログ

これからは
今の健康を維持することが
とても大切になります!。
一緒に体操しませんか?。

健康100話(958):食糧難が少しづつ近づいている!?

2021年08月20日 07時37分10秒 | 健康・病気
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少しづつ始まっていることがあります。
それは「食糧難」という時代。

海外で動物の飼料用穀物の価格が上昇しています。
世界中の異常気象の影響で、
作物が育たないことが原因のようです。

輸入食肉の価格が上昇傾向にあり、
鶏肉などはすでに国内産と価格がほぼ同じになってきているそうです。

テレビでは、連日お肉を使った料理が紹介され、
大食い、美食の番組が放送されない日は無い日本。
食をバラエティー化する日本では、
食糧問題を気にする人は極僅かなのでしょうか?。

しかし、少しづつですが確実に食糧難に傾いてきている今、
食のライフスタイルの見直しを急がねばいけません。

健康づくりをおこなう際「空腹に慣れろ!」と言います。

空腹感を感じた時に「心地よい」と感じるか、飢餓感で「辛い」と感じるかで、
その人の健康状態をはかることがあります。

同じ空腹という現象でも、
日ごろから細胞の喜ぶ感覚を捉える習慣がある人は心地よく感じ、
細胞ではなく「脳/欲望」の喜びを追い求める人は「辛い」と感じます。

細胞を喜ばす習慣、ぜひ今のうちからマスターしておいてください。
コロナも含めて、
テレビの世界と現実ではちょっと違うようですよ!。

テレビはエンターテイメントの世界ですから…。


【ボディリフォームストレッチ開催会場】

・池田教室/火曜日13:30~15:00
 大阪府池田市鉢塚2丁目8-4
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健康100話(957):日本人〇〇に問題あり!

2021年08月16日 09時21分41秒 | 健康・病気
先日、遠方に住む友人と電話で話をしていると、
「惑珍打つ!」と言われた。

「なぜ打つの?」と訊くと、
担当医が「〇〇さんは持病があるからとりあえず打った方がいい!」
と言われたから打つと言っていた。

私が「とりあえず」ってどういうこと?と訊くと、
「周りも打ったしィ~!」と、返答が違う角度から帰ってきます。

この、自分の命に係わる大切な決定を、
人に託すという思考が多くの人にある。

そして、掘り下げて訊かれると、
答えをズラして返答する変な癖。

確かに、
毎日猛烈に忙しくしている友人なので、
医者がいうからということにしておくと、
楽ではある。

しかし、自分の体内に入れるものなのだから、
自分で調べて、
自分で考えることを全くおこなわないというのはなぜ?。

このような例が、
今、本当に多い…。

強烈な「他人軸」は、
いつのころから日本人に植え付けられたのだろう?。

すべてを「WGIP/ウォーギルトインフォメーションプログラム」の結果だとは思いたく無いが、
完璧に
多方向の角度から
隅々に施されている。

もう新聞やテレビのニュースやワイドショー見ている人には、
本当の情報が届かない。
無意識層まで刷り込まれているので正しい情報が届かない。

自分軸を作り上げる教育と、
テレビ、新聞、など、
報道の在り方を変えるときが来たと感じます。

この異常な大雨、新型コロナ、
そして世界中で発生している大きな地震や異常気象。

意味を考える習慣のない日本人は、
あの時みたいに、
同じ方向に誘導されていく…。

今回の大雨は、
日本人に「目を覚ませ!」という雨だったと思いたい。

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尼崎教室のおしらせ

2021年08月16日 08時55分56秒 | 健康・病気
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毎週土曜日(10:00~11:30)に開催している尼崎教室の
9月の予定が変更になります。

18日のレッスンがお休みになります。

振替は10月30日におこないますのでご了承ください。

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健康100話(956):ゴミ箱

2021年08月10日 07時57分55秒 | 健康・病気
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「あ~腹が立つ~!」
「むしゃくしゃする~!」と言って、
おなかいっぱい(一廃)に食べてしまう。

バク食い、大食い。
器からこぼれる程に盛って、
まるで「餌」を貪るように食べる。

これ、身体がゴミ箱になっています。

たばこが好き…。
煙をプカプカと、吸っている人は気持ち良さそう。
しかし、空気を汚し、自分の身体を汚している。
身体の細胞と周囲の人は「煙い~」「タバコ臭い~!」と思っている。
身体と周囲の人は迷惑でしょうね。

そしてポイと捨ててしまう。

自分の身体と地球を、
ゴミ箱にしています。

なぜ、そんなに汚したがるのでしょう?。
むしゃくしゃするから?。

自分を守る目的でつけるマスク。
感染症対策として、どんな時でもマスクを手放さない人が多い。
しかし、道端には捨てられたマスクが…。

自分を守るという役目を終えたら無慈悲にポイ捨て??。

自分が会社のために頑張って仕事をし、
結果を出した後に「クビ」を宣告されたらどんな思い?。

自分の精神と地球をゴミ箱にしています。

喉が渇いた。
ペットボトル飲料を飲む。
飲み終えたペットボトルをポイ捨て??。

自分を潤してくれた飲み物の入れ物を、
簡単に捨ててしまい、
その結果、大量のペットボトルが海に流れていく。

地球と心をゴミ箱にしています。

いつも汚す人と綺麗にする人に分かれる。
これが、今の分離世界の大元なんだよね。

汚す本人は平気。
でも、汚されたら凄く怒る。
そして更に汚す。

この繰り返し。
そろそろ人類が気づかないと、
地球が人間の話を聞いてくれなくなるような気がする。

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