遊ぶ事に忙しかった１日ですが・・・
朝は４時に目覚ましで起床しました。外を見るとＤＲＹ！おおっ～、久々の朝練に出撃です。
昨日のうちにボトルに水を入れて冷凍しておきましたので、それを持って行く事に。
いつもは４時３０時間に目覚ましをセットして慌しく準備して出かけていましたが、今日は余裕で準備が出来ます。
すると、５時にはセブンに到着してしまいました・・・（計画性のない人です）
セブンでミニアンパン４個入りとコーヒーを購入して朝食をとります。（少し食べ過ぎてしまい、走行中に気持ち悪くなるくらいでした）
この時点で、既に冷凍ボトルは完全に氷から水に戻っていましたので外気温は早朝から高かったのね。
程なくしてＫ藤くんとＥ原くん、そしてＦシマさんとＩ畑さん、コルセクワトロさんが集合。
今日はこのメンバーで小来川１周のコース。
Ｆシマさんが積極的に先頭を引きハイペースへ・・・パインズ手前では所々路面がＷＥＴ状態になっていました。
眼鏡着用の私は確実に油断していました・・・
次の瞬間！目に泥水が・・・フロントタイヤからの泥はねが目に入ってしまい、辛い状況に・・・
集団からはあっと言う間に千切れ状態になってしまいました。
しかし、今日は暑さと湿気が体にまとわりつく様な感じでいつもよりも負荷が高い感じで体力の消耗も早い。
パインズで小休憩をしている時に体に異変が・・・
あれっ？ お腹がイタイぞ！ これは大の予感！
皆さんに先に行ってくださいと伝え、パインズのトイレを拝借、快くトイレを貸してくれました。（ありがとうございます）
その先 バス停までは一人旅、あれ？こんなに距離あったかな？
いつも皆で走っているので気にしませんでしたが、一人で走ると距離を感じました。
バス停で合流後は下りですが、またまたＦシマさんがグングン先に行きます。
とみーさん、Ｋ藤くん、私の順で続きます。
水汲み場では、Ｆシマさん、とみーさん、Ｉ畑さんがローテーションについて話し合い。
では、セブンまで協調していきましょう、と言う事でローテーションの練習。
これはかなり楽だぞ！そして速度も速まるし、良いなぁ～と思っていたら、とみーさん不明・・・
セブンから折り返してみると歩道でなにやら作業するとみーさんを発見しました。
なんとパンクトラブルです。（毎週パンクだよ～と、とみーさん）
パンク修理後にセブンで休憩していたら、今日は出かける予定だった事を思い出してとみーさんとお別れして家路へと・・・
ようやく家に戻り、ウエアなどを一通り洗って干してから家族と外出。（少し遅れてしまいました～）
出かけた先は・・・
親戚のところでＢＢＱ！（那須の別荘地にある別荘？牧場？）
前回は牛がいましたが、今回は羊がいました。（ メェ～ ）
私は焼き場を任されました。
天気も良すぎるくらいで、朝練後の体には少し厳しい感じでした。
子ども達は林の中を探検したり、カブトムシを捕ったりして楽しそう。
当然、帰りは子ども達と奥さんは爆睡ですが、ハンドルを握る私の方は眠る訳には行かないので
帰りの運転中に睡魔との闘い（笑）。
途中、黒磯で見つけたＴＲＩＡＬで買物しながら小休憩。
その後も自治会の会議があるので資料作りと会議出席でなにやら慌しく
今日も一日が過ぎて行きました。
まぁ、何も無いのも良いですが、過密スケジュールも良いもんです。
