あるひのあひる

sometimes"♯",sometimes"♭" ,and always"NATURAL”
猫とハーブと酒と音楽

お野菜食べたい~!

2006-01-28 21:57:09 | 私見・雑感

ここ数日、風邪で喉をやられて唾を飲み込んでも痛かったので、喉に優しい薄味のスープのようなものばかり食べていた私。
ようやく治ってきたところで、ふと野菜が食べたい!そして(なぜか)カレーも!!!
・・・というわけで、作りました。
『たくさんお野菜と挽肉のカレー』です。
使用した野菜は、にんじん・大根・トマト・ピーマン・玉ねぎ・さやいんげん。
全てやや小さめのサイコロ大に切って、挽肉といっしょに炒めて、市販のルーを入れただけ。
あっという間に出来上がり!でした☆

2006_01280002_1
今晩は、ご飯じゃなくてパスタにかけて頂きました^^
ああ、野菜の食感とピリ辛の刺激がウレシ~っ♪♪
やっぱり健康が一番、です^^

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