長寿健康診査を受けに。

底冷えのする寒さ。

体の芯まで、冷たさが染みてくる。

朝9時前に家を出て、

電車を乗り継ぎ、

北口の保健福祉センターに、

年一回の長寿健康診査を受けに行って来た。

(75歳以上になると長寿健康診査…って名称が変わる) 

30分前に着いて、10時から受付を終え、

更衣室で検診衣に着替えて、

看護師さんの誘導で、あっちに行ったり、こっちに行ったり…

午前中は、

長寿健康診査、問診や、身体検査、血圧、血液、心電図、尿検査、眼底検査、

胸部X線撮影…と。

一旦、外に出て、

午後1時半から午後の検診、

午後は、

マンモグラフィ、子宮頸がん検診、骨粗鬆症検査、

全部予約制で、人数も制限されてはいるものの、

9時前に家を出て、帰って来たのは、4時過ぎ、

疲れたよ。

結果は１ヶ月後…だけど。

私の心配事は、フレイル。

健康より老化。

昨年とは違う、膝や目や耳…の老化で悩んでいる。

今回の検診では、

そこまでの検査はない…から、

自分で、病院に行って検査してもらわないといけないのだろうね。

老化を止めたいけど、

一つ歳をとるほどに、確実に進んでいるような…😭😭😭

私には意としない老化である…と言いたいけど、

今年77歳、これが普通なのかも…

気持ちだけは、まだ青春なんだけど…ね！🥰

少し大き目のスマホポーチ

また、寒さが戻って来た。😨

1月も残り4日

早ッ！

展示会まで２ヶ月なのに、なかなか作品が、進まない。

雑用が多すぎる。

今朝も、

30日の検診のための書類を書いたり、

保険証や受診票を準備したり…

学園祭のイベントに使うそうで、

宮水ウオークに参加しての感想文を書いてほしいとLINEが届いて(班長や役員に…)

書き始めたが…

100字から150字…で、簡潔に文章をまとめるのは、💦💦意外に難しい。

そんなことをしていたら、もうお昼、

時間の過ぎるのも、早い！早い！

昨日は、少し大きめのスマホポーチを制作した。

昨年、作って販売したのは、

スマホと鍵が入る大きさ。　

一年間、自分で使ってみて、

もう少し大きくても良いかな？…と思い、

作り直してみた。

これくらい大きい方が使いやすいかな？

それに男の人にも使ってもらいたい。

取り敢えず1個作ってみた。

あと展示会までに、

妹に頼まれているクッションカバーと

藍染を予定している。

クッションカバーのデザインがまとまらず、

迷走中…だが、

考えているより、動く！

そうすると、アイデアが浮かんでくるはず。

さぁ！　頑張ろう！

時間は待ってくれない…

ボランティアでカリンバ演奏

暖かい！

3月中旬の気温らしい…が、

春の先取りも、本の束の間らしい。

2月になると、

また寒波が戻ってくるとの予報だ。

今日は、老人会の新年会の余興に、

カリンバが出演させて貰った。

10時過ぎに、会場の鳴尾会館に集合。

11時20分から、舞台で演奏。🎶

老人会には８０人の方が来られていて、

小さな会場は満員。

演奏曲は

エーデルワイス、大きな古時計、ふるさと、

の三曲に、

アンコール用にと準備した、アンパンマンマーチと、

次に出演する落語の方の出囃子に

笑点の曲を演奏した。

ふるさとは、参加していた皆さんに一緒に合唱してもらい、

アンパンマンマーチは、

タンバリンやカスタネットを、渡して

鳴らしてもらって、📯🪇

会場の皆さんを巻き込んでの演奏で、

大いに盛り上がった。

ずいぶん練習して、

披露した時間は数分。

あっという間に終わったが、

なんとか自分なりには合格点の演奏できた。

👏👏

入会して半年と少し。

何にもわからず入会したが、

なんとかなった…😅

ボランティアでの参加だったのに、

お弁当やオヤツと、交通費までいただいた。

良いのかな？

こんな演奏で？…もらい過ぎ…。

イヤヤ、イヤヤ…と言いながら、

なんだか病みつきになりそう…なくらい

楽しかったよ。

貰ったお弁当は、

我が家に、お誘いして一緒に食べて貰った。

カリンバには全然関係ない話で2時間半、

話が弾んだ。😊

我が家での打ち上げ会も楽しかった。

また、来月から新しい曲に挑戦。

頭も指先もフル回転…だ。

ボケてはいられないよ。

展示会用の新作リュック

午前中、鳴尾大学に行って来た。

今日は意見交換と記念撮影。

一年は早いね。

あとは来月の卒業式を残すのみになった。

自転車で走ったが、🚲

春のような暖かさ。🌸

…だが、

週末から、また寒くなるそうだ。

油断は禁物！…だよ。

皆さん　体調に気をつけましょう。

あっという間に1月も後半…。

4月の展示会も、グズグズしていたら、

すぐに来てしまう。😓

焦らないように、頑張らなくては…。

新作のリュックをつくった。

グタッとした面白い形が可愛いリュック。

昨年自分用に作って、使ってみて、

少し手直しをして、作った新作。

布製なので、軽い。

外布は、

手持ちの無地の生地を使用した。

内布は、オレンジの綿の生地を、

脱色した。

脱色したら、黄色になる…は想定内だったが、

まさかまさか！

想定外の紫が発色していた。

不思議だ。面白い。

もう何十年も染色をしていても、

想定外のことはよく起こる。

想定外は、失敗…では無い！

…と30年以上やって来て、

やっと分かって来た。

想定外…こそ面白い！

本当に、染色って面白い。

スレン染料で藍染風に染める。

冬の6時45分は、まだ暗い。

孫に貰った反射バンドを

腕に巻いて歩いている。

横断歩道はしっかり手を上げて。

そこのけ、そこのけ高齢者が通る。

反射バンドは、黄門さんの印籠の如く、

効果は、良さそう。😛

朝方、雨が降ったようだ。

道路や建物がしっとりと濡れている

…が、

全然寒くなかった。

むしろこの時期にしては、

気持ちが悪いくらい暖かかった。

お昼も気温13度。と、暖かかった。

昨日も暖かかった。

昨日は、Mさんが来られて染色をした。

秋のコンテストの作品のデザインを、

いろいろ考えて来られていた。

今年こそは、大きな賞を狙ってほしいので

二人で作戦会議。

大きな会場に、たくさんの作品が並ぶので、

とにかく目立つのが一番大事！

生前染色を教えて頂いていた佐竹先生には、

「人のやらないような作品でないとダメ」と、よく言われたが、😥

手工芸展なので、難しい技法よりも、

インパクトのある作品の方が良い…と、

私は思っている。

兎に角、目立とう！

今回は、2m以上の作品になるそうだ。

描いて来られた小さなデザインでは、

イメージを膨らませるには、難しい。

実物大に描いてみると、想像通りにはならないのも分かった。

大体のデザインが決まって来た。

来月から染めに掛かれそうだ。

🍙🍱☕︎

午後から、持って来られていたブラウスを

染めた。

ダークブルーのスレン染料を準備して、

ブラウスに皺を寄せて、

ゴムで止めて、

群雲染めに染めた。

藍染風に染まる。

藍染は藍液を作る準備が大変だが、

スレン染料なら簡単！

色褪せもしない！

洗濯も大丈夫🙆

スレン染料で藍染風に染められます。

簡単ですよ！👍👍