毎日を生きてる実感がほしくて
僕は数年前から朝起きると、今日一日何をするかの予定を立てることにしている。
それは寝る前に今日も自分なりに生きたと実感できたか考え、時には反省して寝る。
別に取るに足らない日常生活だが予定通りに実行できると一日生きた実感と自己満足感でぐっすり眠れるような気がする。
4月に京都へ来てからは、少し日常生活が変り、週に2回は京都の神社仏閣を見て周る行動が追加された。
例えば、午前中に洗濯と掃除機をかけ、ストレッチと筋トレとしてシャワーを浴びて一休み。
午後からは翌日投稿するブログを書き、読書や情報収集をしてから買い物がてらに散歩へ行く。
こんな平凡な予定だが今の私にとっては、この程度がちょうどいい。
時には、地下鉄や電車に乗って、京都見物に出かける。
京都へ来てから７ヶ月、湘南の時より出掛けることが多くなったのは見どころが沢山あるからだろう。
これから年を重ねるごとに体力が衰えて行くだろう。
しかし、できるだけ長く現状維持を保つように心身共に鍛えてるつもりである。
一分一秒先もわからない人生だが、平凡でも今を生きてることに感謝し、幸せを実感できる生活を続けていければと思っている。
