お兄ちゃん日記

2017年9月14日、今日からこのブログでやってみることにします。

筋肉痛

2020-11-24 15:07:19 | 日記

3連休も終わって巷ではコロナ禍の中、通常の生活が始まりました。

休みが終わったせいでもないだろうが、今日は曇り時々雨で気温も

平年並みまで下がりました。

今日は午前中、訪問看護のトレーニング徐々に私にとってはハードに

なっていくので、明日は腹筋とお尻の筋肉痛は間違いないです(笑)

トレーニングでかなりアリーナを歩いたので今日の散歩は雨も降りそう

なので中止です(言い訳)

呼吸法も少しずつですが慣れてきましたが、まだ無意識にできるようになるには

暫くかかりそうですわ。

 

ここまで書いて、さて何を書こうかと考えること30分、何も浮かんでこないと

言うか、少しでも納得できるネタが見つからない。まぁ~こんな時もあるよな~

と自分に甘い所を露呈。

少しでも納得いくものが書けてるかと言うと、殆ど無く月に1~2回あるか無いかです。

元々、文章表現が下手くそは自覚してるし、誰かに見て貰うために書いてる訳では

ないので、これで良しとしよう(完全に開き直りです)(爆)

 

 

 

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