今日は、どうも気分的にざわざわして、落ち着かない一日です。
外はぽかぽか陽気で、なんとこの時期で16℃まで上がった茅ヶ崎だと
言うのに、気分転換に、筋トレをいつもより強化したり
ちょっと部屋の模様替えをしたり、掃除、洗濯もしましたが
スッキリしようとシャワーを浴びても、息苦しさと、ざわつきが
一日中続いてます。
自分では原因はわかっているのですが、これほど精神的に
影響を受けるとは思いませんでした。
やはり、この息苦しさは精神的なものが要因なんでしょうかね？
痰が出そうで何度も吸入しても中々出そうで出ないので
余計イライラしてます。
こんな日もあるって生きてる証と思って乗り越えるしかないし
明日には、また違う一日を頑張って生き抜く覚悟を持って。
今日も12月にしては、暖かく風が少し冷たいですが
あまり気持がよさそうなので、バスで駅ビル（ラスカ）のユニクロまで
ちょっと買い物に行ってきました。
足がないので、電車で行くのも面倒だから、近くのお店で我慢と言うより
田舎としては十分です。何処も行くところもなく
本当に何もない名前負けの茅ヶ崎ですわ（笑）
人もまばらで、やはり藤沢か横浜まで行かないと
都会らしく感じられないと思います。
まぁ～私にとっては、何処へ行きたいと言う願望は、あまりないので
必然的にユニクロで十分な訳です（笑）
元町（石川町）だけはもう一度行ってみようと思ってますがね。
誰かご一緒に如何ですか？（笑）
なんだか久しぶりの神経ブロックに行ってきました。
先日嘔吐したのが気になってお願して採血してもらいました。
ＣＲＰは1.42，12月3日に計った時は1.00、11月7日1.95
どうもスッキリしません。医師曰くこの程度で抗生剤を飲むと
耐性ができるので、もう少し様子をみましょう。とのこと
基準値が0.3以下なので私としては、原因がハッキリしないのが
ちょっと不安です。まぁ～あれこれ考えても仕方ないので
清潔に注意して生活していくしかないんでしょうね。
昨日から日中は、晴れて暖かく感じる茅ヶ崎です。
昨晩、久しぶりに嘔吐してしまいました。
感覚的には多少誤嚥した感じだったので
吸引を何回もして、出しましがＳＰＯ２がどうしても９５までしか上がらないので
諦めて寝ることにしました。今朝計ってみたら９６、熱がまだ出てないので
いまのところ大丈夫のような気がしますが、最近は2日後あたりから微熱が出て
ＳＰＯ2も少し下がってくると、間違いなく誤嚥性肺炎です。
程度は重軽は血液検査やＣＴを採ってもないとわかりませんが
年末にかけて入院はちょっと辛いですわ。
今のところ熱もなく、ＳＰＯ２も９７まで回復したので
おそらく大丈夫だと思いますが。
油断はできません。
水曜日に病院にいくので、採血してＣＲＰ（炎症反応）だけでも計って貰ってきます。
食事には、十分注意はしてますが、ちょっとした量や間隔でも微妙に影響して
してしまいます。
10年間で６回程入院しましたが、今年は１月と８月の２回も入院したので
３回目にならないように願ってます。
今日の茅ヶ崎の最低気温はなんと１℃日中もどんよりして夕方から
雨のようで、最高気温も８℃と今シーズンの記録です。
今の私の室内気温は１６℃、それでも頑張ってエアコンを点けず
炬燵で我慢してます。
そてもエアコンを点けると乾燥が激しく加湿器では追い付かず
厚着をして、なんとか湿度を保ってます。
そんなわけで、今日は部屋で、ストレッチとリハビリをして
掃除機をかけ、窓の結露を拭いて、後はおとなしくしてます。
やはり、どうもこう言う天気の時は体調が不調で、
気分も優れません。
今年もあとあと半月、来年の目標をそろそろ真剣に考えないとね！
