近況
最近僕は食物繊維の多いものを摂るようにしています。 たとえば朝はオートミール、夜はご飯に...
エリ女
終わってみればスイープ強しという結果でしたね。 岩田久美さんは三連単ズバリ。万馬券ですよ...
オートミールと豚のブレゼ
今日はオートミールにブレゼ(フレンチで蒸し煮)した豚の細切れを入れました。 豆乳でオート...
聖戦
これはIRVのホームページにも掲載する予定なのですが。 聖 戦 THE JIHAD OF...
窓の外は冬・・・
というわけで今日は冬タイヤ交換などしてきました。そして明日は雪ですか。 土曜水沢競馬はと...
残り3試合・・・
東京競馬場なら4コーナーから直線です。 ここにきてアントラーズが小笠原不在の影響か痛いド...
11月27日 決起せよ
盛岡市民は今週末我々のために総決起せよ。 我々は確かに日曜日遠野で1-0で勝利した。し...
裏ワザ!ステーキ
玉ねぎをすりおろす→肉につける(牛か豚で) 玉ねぎに含まれる酵素・プロテアーゼにより肉が...
・・・いよいよ明日
福岡M1、勝って決める とかあるが、相手がヴォルティスだったら絶対勝たなくては・・・という...
全国高校サッカー選手権
まず、遠野-那覇西ですが・・・遠野は勝ちます。根拠はないです。しかし98年には平島崇の...