大分暖かになりましたね。
気にしてる血圧も相変わらず高いな～
ブログ友さんが教えてくれた深呼吸で血圧が下がると言うので・・・
吸って吐くを一回で３０秒くらい それを５回くらいすると下がるらしいのですが私には無理だったわ１２秒くらいで 半分も出来ないものね。
今朝も測ったら181だった お昼も189で血圧の薬をもらって飲んではいるが もう少し様子を見て あまり下がらないようなら 病院へ行き血圧の薬を変えてもらおうかなとも思っている。
昨年５月にスマホを購入して一年間は無料なのですが、スマホほとんど使わず充電だけしてるのも面倒
一昨日 スマホを見てみたら充電が0になっていたので充電するも 画面が真っ黒状態 夫に充電なってもいつもの画面が出ないのよと、夫も何だか分からずにスマホをあれこれいじっていたら ようやく画面が出てホッと
使ってないスマホでストレス感じるのも嫌なので解約することに・・・
その解約もどうするのか夫がネットで調べたけれど思うようにいかずで 買ったお店に電話をしてみたら そこのお店は販売だけで解約となると対応してくれそうなお店のショップは教えてくれた。
近くにもショップはあるが教えてくれたショップじゃなきゃ駄目のようで・・・
そこに電話をするも繋がらず パソコンでそこのお店の予約 今月はもういっぱい 空いていたのは３月３日４日 水曜と木曜だけは空いていたので空きのある時間に予約しました。
夫はまたスマホの解約に挑戦 順序良く進んでいったが 途中で申し込み番号とやら出て準備中
そのまま状態 ほっておいたら今度はインターネット接続されてませんとなり・・・
夫のスマホから私のスマホに電話をしてもらっても同じ状態インターネット接続されてないと出る 解約なったってことなのか？
でも完了したら連絡が届くはずなのにそれも無し 完了後はシムを返すことになっているからね。
もう考えるのはよそうと、3日に予約してあるのだからお店に行ったら分かることでしょうからね。
今日の晩御飯
赤飯 切り干し大根煮は糸こんにゃく入り チーズ入り肉巻きフライ ウィンナー焼き
長芋のバター醤油焼き粉山椒でピリ辛 助子煮
