今日は涼しさがあったのでウォーキングがてら買い物へ歩いて行ったが
日差しで結構暑い 半袖で出かけて良かったです。
買い物先のスーパー内のお客さんを見たら ほとんどの方は長袖
帰り道は散歩コースの池の方へと歩き 赤や黄色の彼岸花が綺麗に咲いてました。
今日の晩御飯は出来和えを買ってきたので午後からは暇な時間
久し振りに北海道の友人に電話
心配してくれて 電話をかけて状態が悪かったらどうしようとお姉さんと話をしていたと、元気な声で安心したと Iさんも元気な声で良かったわ。
iさんは自宅に毎週２日ヘルパーさんがきてるけど大変と、ヘルパーさんがたびたび変わると家の中のすべてを説明しなきゃならないしと、
お互い１人暮らしだが
私はまだ人様のお世話にならずに暮らせているのが有難いなって思いました。
明日は抗がん剤で病院 お天気が曇りのち雨予報なので帰ってくるまで降らないでくれるといいです。
今日の晩御飯
出来和えのほたて弁当 コンニャクのピリ辛炒め煮 かぼちゃ煮
