体が痛いよぅ

先週、あり得ないほどの運動をしたおかげで、先週末から体が思うように動きません。

痛くて痛くて、そして重い。

今日は完全休養。全く運動しないで食べまくってました。

久しぶりにゆっくりした休日を過ごせたので、鋭気を養えたよ

明日からは来週の大会に向けて調整します。この痛い体を1週間で完治させないとー。水泳の練習はするけど。
コンメとフリーの練習しないとね

この一週間は無理なく切り抜けたいと思います！