びとんのつぶやき ・・・ 春

４月になりました　

 

地元の桜の開花まであと少し

ピカピカの新入学生が歩き出すまであと少し

スギ花粉がピークなのもあと少し　

 

 

三寒四温を繰り返して

季節がしっかり春のぽかぽか陽気になるのもあと少し

 

ん・・・　ぽかぽかになってきた・・・

 

 

春眠暁を覚えず・・・！？

 

新年度スタートで気合も体力もかなり必要とする春は

自律神経を見出しやすい時期でもあるので

睡眠でリカバリーすることもお忘れなく！

 

心身の健康あっての春なのだワン