へるしーど便り

皆さんのお役に立つような『健康情報』を中心に、独りごとから世相まで幅広く伝えていきます。

貯菌の金曜日 ・・・ 雛祭りは美容談

2010-02-26 11:46:47 | 貯菌の金曜日

もうすぐ雛祭り

女子諸君、お雛様飾っていますか

我が家はバレンタイン以降にガサゴトと

受付に登場してもらっています

   

       ニッコリ微笑ましいでしょ               

 

雛祭りといえば ひし餅 ・ あられに・ 甘酒 ・・・等など

お祭りを彩る食べ物も華やかにありますね

その中で大人の方におススメは甘酒

甘酒は、「 米麹 」  「 酒粕 」 が主原料

昔は夏バテ防止に暑い盛りに飲まれていたそうです

 

改めてその効果を知り、これは女子必須かと 

甘い甘酒が苦手だわという方でも

主原料の酒粕を食事に摂り入れてみませんか

 

酒粕は ・・・ ご存知 美容効果 が素晴らしい 

 美白 ・ 肌の潤い保持 ・ シミや肌荒れ予防改善 

  食事でいただく以外にも、酒粕パック入浴剤代わりに

  お風呂に(布袋に入れ浸す)入れることもできます

 

そして 健康効果 も素晴らしい 

  ○ 免疫力アップ

  ○ 脂肪分解 ・ エネルギー代謝効果

  ○ アレルギー予防・改善

  ○ 血行促進

  ○ 疲労回復

  ○ 糖尿病 ・ 肥満予防     

  ○ 高血圧予防・改善    

       ・・・ など様々な効果が期待できる食品です

 

甘酒はスペシャルな栄養ドリンクですね 

           飲みたくなりますせんか  

     

 

 

  

 

 

 

 

 

 

 

 


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