高尾山の向かい側の草戸山、高尾山入口から入るとすぐ車道から山道の登りになります。
指導標は写真のように完備しています。
四辻で尾根に出てそれからは程よいアップダウンが続きます。
草戸峠に出て１５分程度で草戸山に付きます。
コンパクトな祠（神社？）と屋根のある休息所を兼ねた展望台があります。
その少し先の松見平休息所にも四阿がありますので、昼食はそのどちらかがおすすめです。
我々は本降りの雨の中草戸山の休息所兼展望台で食べました。
晴れていれば見晴らしが良いのでしょうけど、雨でガスがちで山桜も雨空に溶け込んで残念。
その後峯の薬師分岐でまき道を経て三沢峠に出ます。
ここから甲州街道の梅ノ木橋まで下りですけど、我々膝の弱っている高齢者にありがたいのはゆるくて広い道です。車も通れるほどですけど車止めがあるので入ってきません。
老人ホーム、立派な料亭のうかい竹亭を経て梅ノ木橋で甲州街道に出てダイナミックな圏央道のジャンクションを潜り３０分程度で高尾山口駅に帰ります。
草戸山から城山湖
草戸山の休息所兼展望台
松見平休息所
三沢峠
（ 追記 )
今朝の母の朝食
昨日のワタミのおかず+ ご飯、牛乳、イージーファイバー入りお茶、ゴボウ茶。
血圧、体温、ＳｐＯ２ 問題ない範囲
ゴボウ茶、とイージーファイバー入りお茶 恐るべし！
朝食後Ｐトイレでうんちゃんが出ました。
別に下痢では無くて健康なうんちゃんです。
ここの所、毎日か出なくても１日で出ています。
便を柔らかくする薬マグミットは朝夕服用していますが、１０日出なかったことがあります。
その時と今違うのはゴボウ茶なのでこれが効いているのではないかと思っています。
ただ、朝２回のトイレ介助と後始末は疲れます。
今朝は４時起きで９時まで朝の家事、介護にかかってしまいました。
午後は本降りになる予報、基礎検査を含めた２件の仕事が入っています。
図面をＡ４の入るビニール袋に入れました。
また夏のクール系の下着とシャツに替え、モモヒキもやめたのに今日は冬の寒さ、風邪をひくといけないのでまた冬の（薄手ですけど）トックリ首のセーターに戻し、モモヒキを復活させました。
