変わりゆく街（＋単独介護日記）の巻

久しぶりに立川のセンターに記公抜けで行きました。

センターの前には以前ダイエー
があったのですけど、そこがドン・キホーテになっていました。


センターの近くの店もいくつか変わっていました。


ＩＫＥＡ　とか　ららぽーと　とか　ずいぶん変わるものです。

昔は良く家族で買い物に行っていましたが、もう諸ピングセンターなどには１５年以上行っていません。

外食も２年前に低山部で牛久に行った時以来していないし、泊りの旅行は最後にいつ行ったのかも覚えてもいません。２５年は行っていないと思います。


でも、若いころやれることをやれたので良かったなと思います。

体もこれからだんだん不調になっていくでしょから、やり残したと思ったらどんどんやることですね。







先日ラジオ深夜便でゲージツ家のくまさんが話していましたけど、その中で起きたら一人でお茶を点ててその日やることを考えているとか、気分転換には今は茶杓を削っているとか、休む時でも何かを作っているとか共感と言うか、同じだなと思いました。

何か同じ空気の中で生きていると思ったのです。

私も休む時、何かを作っていたほうが落ち着くし、茶杓も削っていました（今は竹が無いので作れませんけど）

仏像彫刻に挑戦したこともあります。

このあたりに老後のヒントがすのではないかと思いました。





昨日は入浴介助。

お風呂に入れてもらって気持ちよいと言っていました。

入浴後はサイダーをあげるのがお決まりのコース。

一気飲みでおいしいと一定ました。





歯はネットで調べてやはり二本ともジルコニアにしようかと思います。

前歯は色が変わらない、割れにくいと言う理由。

奥歯はかむ力が強いようなので割れないほうが良いだろうと言う理由です。

前歯は残っている根の部分が小さいので次回仮歯を入れてみるとの事です。

まあ、２０万、仕方ないですね。


次々と歯が折れてジルコニアになっていくとそうとうかかりますね、こりゃあ。








未処理物件でおととい今日書類をポストに入れておきますと言って入っていなかったのですけど、昨日もそういう電話をしてきてまた入っていませんでした。

その後昨日メールでほかの物件の検査依頼の問い合わせ、


その時、書類が入っていませんけどと言ったら下請け業者から写真が入っていなかったので、との事。


大丈夫かな。

連続で約束を破って。


宅配便で送ってくれれば良いからとメール。

何度も宅配便で良いからと言っているのに、今日夜にポストに入れますの一点張りでしたが？







（　追記　）


今朝はこれと言ったおかずがなかったので、自家製の白菜漬け、市販のたくあんを刻んだものとのりたまをかけた粥、大根おろしにめんつゆを加えて一煮立ちさせ、さらにポーチドエッグを加えて軽く煮たてたもの、ヨーグルト、食後に甘酒とコーヒーを出しました。

最近はまっているのはコンビニ７・１１の幕の内弁当、これを母と分けて食べるのですけど、たまに手抜きで市販の弁当を入れると少し便利です。


少し前は特性かつ丼とふわふわ親子丼を良く買いましたが、そればかりだとやはり飽きます。

普通の日本食が一番飽きないようです。

歯の治療最終段階！１本１０万？（＋単独介護日記）の巻

紫苑は彼からこっちが見えない所にいる時に呼ぶと、トコトコ来ました。

名前を呼ぶと返事をしました。

鳴くより尻尾をパタパタさせて返事をしました。



公園のキコニャンの中には呼ぶと来たり、返事をするニャンコもいます。

認知された証拠なのでしょか。



紫苑さんが亡くなってから呼ぶと来たり、頭や首筋を撫でさせてくれるのはジローちゃんとサクラちゃんです。


カンちゃんは前から人懐っこく寄ってきました。






「　雨とかけっこ　」


昨日は朝から降り始めるとの予報でした。

夜には雪に変わるとか。


急に１０時から１件だけ急に仕事が入ってしまいましたので、終わるまでは降ってほしくないなと思いました。

出かける時あたりから細かい、しかしまだ傘はささなくても良いくらいの雨がヘルメットシールドにつきはじめました。


２０分ほどで到着できる現場でしたのでカッパはシートの下に入れたまま現場に着きました。

まだ立ち合いの監督さんは来ていませんでしたが作業をしているようで入れたので先に検査しました。

約束の時間ちょうどに監督さんが来てすぐ書類をやり取りして急いで帰りました。

幸いカッパを使わないで帰ることが出来ました。

帰ったころから小降りの雨になりました。


それにしてもバイクが少ないです。





パソコンでＤＶＤが見られなくなったので色々なところを見てアプリのダウンロードなのかなとダインロードしたらすでに入っているものと同じでした。

それでサポートされないタイプと出るんですよね。

１５００円無駄になりました。

こういうのだんだん苦手になってきました。





（　追記　）


歯の治療もいよいよ最終段階です！

昨日は保険適用、適用外などの説明を受けました。

保険適用は歯のかみ合わせが強いのでお勧めできないとの事。

保険適用外のジルコニアでやると強いし変色しないのでそれになりそうです。

１か所１０万程度かかるようです。

２本なので２０万か～。

歯はお金がかかりますね。

歯を大事にしましょう！





（　追記　）


固定電話への電話、たいていは勧誘などではないですか。

企業や機関などでは必要ですが、個人宅で固定電話は必要なのか、と思いました。

母も１回線持っていますがここのところ全く使っていません。

そろそろ解約しても良いかなと思っています。

おそらく固定電話は個人宅では必要無くなるでしょうね。


私の電話にかかってきても家にいるときしか取れず、リタイアしたら少なくともファックスの回線は解約し、電話回線に複合機を付けようかなと思っています。

毎日の献立（＋単独介護日記）の巻

料理も大量に作って冷蔵とか冷凍はやめてその時に食べる量程度を作ろうかと思います。

私はつい気に入ったものを連続で大量に作り、結局飽きてしまったり長く冷蔵や冷凍になるものがあります。

以前コンビニはほとんど使いませんでしたが、こういうコンパクトな生活には意外と便利であることがわかりました。

幸いすぐそばに小分けの野菜や肉も扱っているコンビニがあり重宝しています。








昨日は監督さんのわがままだらけ。

まず９時３０分からの予定でしたがメールで１０時になりますかのメール、ＯＫで、少ししたら１０時３０分になりますか、これも次が同じ監督さんの現場でしたのでその時間内には処理できるかとＯＫ．

１０時３０分にあわせて１５分くらい前に到着し幸い中で職人さんが作業していたのでそのまま検査していたら、まだ遅れるとのメール。

その現場の検査は終わったので次の現場で会いましょうとメール。

検査を終わって次の現場へ向かいました。

次の現場の約束時間１０分前に到着。


するとメール、１１時２０分に到着しますとの事。

待つ時間は長いですけど、だいたいこういうのは少し短めに見積もりますね。

結局彼の到着は１１時３０分。





最初の現場を検査していたときに電話が入り、確認の検査は申し込んだのですけど評価を忘れていて、これから１１時に検査ですけど、と言います。

無理無理、書類に目を通していないし、第一これから１６時までは予定あり。

こんな状態なのですよ。





介護休業に関してまだ委託会社と詳細な打ち合わせをしていなかったのですけど、会社の部長が近くの支店まで来てくれて１４時から話し合いました。


最初からの懇意な人でしたので色々話を聞いていただき、エリアを縮小して近いところならやれるということにしました。

介護休業で仕事を完全に離れたら仕事のカンも無くなりますので復帰は無理と思っていたのです。

バイト程度でもやっていれば気分転換にもなりますのでエリアを複数出ても移動に無理のない範囲としてもらえば処理可能と言うことにしてもらいました。、


完全に介護に閉じこもって孤立してしまうより少しでも仕事をしたほうが良いと言う人も多かったものですから。





行き帰り記公通り抜けをしました。


帰りは１５時過ぎになったので貸し切り状態で通り抜けしました。


ジローちゃんがお気に入りの木の根元で夕方の日向ぼっこをしていて頭を撫でさせてくれました。



駅前のコンビニでおいしそうなチキンの旗があったので寄って２個あったのをみんな購入。

結局ウォーキング１０キロ超。


夜、両足の太ももが攣って痛かったです。

詩人になることにします。（＋単独介護日記）の巻

昨日はバイクのオイル、オイルフィルター交換、プラグの交換をしてもらいました。

リハビリ、入浴の介助、保険屋さんの更新もあってそれなりに多忙。

バイク屋さんへの往復３５分は運動になりました。





手持ち仕事を処理したら介護に専念ですけど、ん～、そうだ詩人になろう！

詩で食べてる人はほとんどいない。

そして　詩人　は言ってしまえばＯＫ。

文章で食べることはできませんが、それを趣味、遊びには出来るはず。


そう、　私　「　詩人　」　になることにします。

目標は一日一作。






以前ラジオに投稿していたころ、私は短いものが良いと選者の方に言われたことがあります。

そう、私の性格からして小説よりエッセイとか詩、なんですよね。

以前大変だったころの詩はまとめていますけど、これからも一日一作を目標にやってみようかなと思ったのです。






エッセイです。



「　ポータブルトイレ　」



前に買っていた肘掛け付きのポータブルトイレがある。


一度設置したのだが歩くことが出来るスペースが狭くなるのでまた分解して裏の物置の上に置いていたものだ。


昨日、訪問リハビリ担当の人と相談して手すりにも使えるかもと言うことで再度設置した。




今までのものと同じメーカーで、中に入れるバケツや便座カバーは共通なのでそれを利用し、新しいものは予備として仕舞った。



組み立てて高さを調節し使い方を教えると何とかなりそう。


できるだけ自分で排泄ができたほうが良いのでこれがいのかなと思う。



最近下着を汚すことは無かったのだが昨日リハビリの人がが衣類が汚れていたとの指摘。


大したことは無いだろうと思ったが、後で確認してみると大したことがあった。




洗濯するまでの始末が大変だが、だんだん慣れてくる。



お湯につけて一通り流し、洗剤を入れてもみ洗い。

どうしても完全には色が落ちない。

目立たない黒い下着が良いかもしれない。



出来るだけ残っている機能を使う気力を失わないように、日々試行錯誤。


でも息子にはどうしても甘えるようだ。

また今朝も　「　手が動かなくて自分で食べられな～い　」



　　　　　　　　　　　　　　　　ｂｙ　ぶたころ

最後の過酷な日（＋単独介護日記）の巻

昨日は私にとって介護休業（おそらく離職）までの最後の過酷な日となりました。

竣工検査７件。

でもそのうち６件は同じ分譲地なので移動に関しては楽でした。


後、残すは１０件程度。





昨日は４時起きで８時までかかりました。

今日入浴介助の日なので着替えは良いかなと思ったのですけど、汚れている事に気が付き着替えさせて２度洗濯したり、いろいろやったからです。

８時に起きる人でしたら１２時になります。

ま、寝るのが７時頃ですから４時間ずれているだけですけど、朝の時間は仕事がはかどります。





今日は午前中訪問リハビリ、終わったらバイク屋へバイクを持って行き、オイルとオイルフィルターの交換、プラグの交換、その後街区の保険の更新手続きで保険屋さんが来て、１５時から訪問入浴介助と忙しいです。

明日は竣工検査２件と午後立川のセンターで東京の評価部長と打ち合わせ。

今週は忙しかったので帳簿は来週以降になります。





普通はＴＢＳラジオを聞いていますけど、朝４時から５時はＮＨＫの深夜便を聞いています。

話すスピードと内容がけたたましい民放より聞きやすいからです。

その深夜便、４時から５時までの特集はなかなか参考になります。