（ 写真は昔のものです ）
高校野球も優勝は１校でも甲子園に行ったと言うのはそれぞれの財産になるのでしょうね。
応援している生徒たちにも良い思い出となることでしょう。
息子の卒業した高校は昨日の試合で１点差で勝ってべストエイトに残りました。
１点差と言うのはハラハラします。
昨日は第一試合も第二試合も１点差、高校野球は今までも観ていましたがWBCもあったので一段と熱が入ります。
最近テレビでよく見かけるあのちゃんと言う人、独特の雰囲気で面白いですね。
ユーチューブとかティーバーで あのちゃんねる と言うのを見つけて観ました。
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寝る前に少し本を読みますが数ページですぐ眠くなります。
お酒を飲むと夜吐き気を催す、食欲が無くなる、と体調とお酒の関係ははっきりしています。
腰かけて膝の体操をするのは膝の調子の改善に役立っている。
エアロバイクを10キロ分漕ぐのは膝に良い。
など良い事、悪いことが整理されてきました。
昨年の今頃は今より膝の具合が悪かったのですがそれより外出していない今のほうが調子が良いのは膝体操のおかげだと思います。
昨年の冬から春頃は少し長距離を歩くと杖が必要でした。
だんだんリタイア後を生きるペースがつかめはじめています。
高校野球、今日は準々決勝８校から４校に絞られます。
ここまでくるとみんな紙一重の戦いになります。
今日は給水と朝の炊事。
ニャンさんはテーブル上のクッションにいたのでおやつをあげてまたクッションで寝ています。
今日の朝食はメスティンに１合仕掛け、冷ややっこ、ツナ缶、卵焼き。
ご飯は半分は保温容器に残します。
今日は晴れ間が出ると思うのですけど・・・・・・。
ここのところ雨が多いので。
公園の年間パスの更新、桜の偵察にも行きたいのですけどどうするか？
昨夜は寝ていて膝が痛んだのです。
