ヘッドセット（+長男の単独介護日記）の巻

以前買ったヘッドセット（携帯用、ブルートゥース）が壊れたのでその後耳に入るすごく小さい物を買いました。

これは無くすなと思ったのですけど、幸い置いた位置にありました。


でも充電ケーブルが見当たらない！


それでまた小さい物を買いました。


こりゃあ　また無くすなと思って充電、机に置いたら無い！


まいったなと思っていたら前のヘッドセットの充電ケーブルが見つかりました。


そして机回り１メートルの範囲に絶対あるはずと探したらベッドの下の隙間に新しいヘッドセットを見つけて携帯に接続。



今朝の母の朝食

親子丼、イージーファイバー入りお茶、牛乳。

血圧、体温、ＳｐＯ２　問題ない範囲


うんちゃんは無し、昨日出たのでｏｋです。

今年もお花見が出来ました（+長男の単独介護日記）の巻

水曜日、母を車いすに乗せて昭和記念公園にお花見に行けました。


最後のお花見、私もこの年になると考えます。



ダイビングをしていた頃、資格はアシスタントインストラクターまで行きましたが、体力的に最後のダイビングを意識しました、

西伊豆で流れのある濁った過酷なダイビングが最後でした。


沖縄か伊豆諸島でのダイビングだったらよかったなと思いますけど。


それから最後の〇〇を意識します、


いつ倒れて終わるかもしれない年齢になると最後のを意識します。


最後のご飯、最後のシーン。


選べませんけどいろんなシーンを大切にしなければなりません。


何でも最後のと思えばそれをいとおしく大切にする気持ちも生まれます。


（ 追記 )

今朝の母の朝食

トマト、キュウリの糠漬け、ハンバーグ、イージーファイバー入りお茶、ゴボウ茶、牛乳。

血圧、体温、ＳｐＯ２　問題ない範囲

うんちゃんは今のところ無し。

母とお花見（+長男の単独介護日記）の巻

昨日は晴れて暖かでしたので訪問看護の後母を車いすに乗せて昭和記念公園にお花見に行ってきました。

散り始めていますがまだまだ満開の見ごろ、渓流のムスカリやスイセン、チューリップもきれいで正解でした。

今年は天候が悪く、行けないかなと思っていたのですけど母も喜んでくれてよかったです。


帰って１４時にはヘルパーさんによる入浴介助、別府温泉の入浴剤を入れてあげました。


公園でお花見、その後別府温泉と贅沢な一日になったと思います。




（ 追記 )

今朝の母の朝食

ハンバーグ、レタスのサラダ、キュウリの糠漬け、イージーファイバー入りお茶、牛乳。

血圧、体温、ＳｐＯ２　問題ない範囲


昨夜トイレ介助と時に使い捨て防水シーツにうんちゃんがついているなと言うのは気が付いていました。

４時４５分に起きて介助の時、見ると右手に付いていて、トレーナーのズボン、リハパンにも。


それから大変です。


ふき取り洗浄で１時間半以上かかりました。


マグミットは数回中止、イージーファイバー入りお茶、ゴボウ茶、ヨーグルトなどの食品で対処しようと思っています。


昼夜のトイレ介助、便の処理作業、自分の命が持つのかなと言う感じです。

草戸山の画像を（+長男の単独介護日記）の巻

昨日はお通じが良すぎてまいりました。


街を走っていてこのあたりはまだ本格的には散り始めていませんがそろそろ桜も終わりに近づいているなといるなと思います、

明日は訪問看護、入浴介助の日なので看護が終わってから記念公園に出かけられたら成功かなと。

草戸山２（+長男の単独介護日記）の巻

高尾山の向かい側の草戸山、高尾山入口から入るとすぐ車道から山道の登りになります。

指導標は写真のように完備しています。

四辻で尾根に出てそれからは程よいアップダウンが続きます。

草戸峠に出て１５分程度で草戸山に付きます。

コンパクトな祠（神社？）と屋根のある休息所を兼ねた展望台があります。

その少し先の松見平休息所にも四阿がありますので、昼食はそのどちらかがおすすめです。

我々は本降りの雨の中草戸山の休息所兼展望台で食べました。

晴れていれば見晴らしが良いのでしょうけど、雨でガスがちで山桜も雨空に溶け込んで残念。


その後峯の薬師分岐でまき道を経て三沢峠に出ます。

ここから甲州街道の梅ノ木橋まで下りですけど、我々膝の弱っている高齢者にありがたいのはゆるくて広い道です。車も通れるほどですけど車止めがあるので入ってきません。

老人ホーム、立派な料亭のうかい竹亭を経て梅ノ木橋で甲州街道に出てダイナミックな圏央道のジャンクションを潜り３０分程度で高尾山口駅に帰ります。




草戸山から城山湖



草戸山の休息所兼展望台



松見平休息所



三沢峠



（ 追記 )

今朝の母の朝食

昨日のワタミのおかず+　ご飯、牛乳、イージーファイバー入りお茶、ゴボウ茶。

血圧、体温、ＳｐＯ２　問題ない範囲


ゴボウ茶、とイージーファイバー入りお茶　恐るべし！

朝食後Ｐトイレでうんちゃんが出ました。

別に下痢では無くて健康なうんちゃんです。

ここの所、毎日か出なくても１日で出ています。

便を柔らかくする薬マグミットは朝夕服用していますが、１０日出なかったことがあります。

その時と今違うのはゴボウ茶なのでこれが効いているのではないかと思っています。


ただ、朝２回のトイレ介助と後始末は疲れます。

今朝は４時起きで９時まで朝の家事、介護にかかってしまいました。


午後は本降りになる予報、基礎検査を含めた２件の仕事が入っています。

図面をＡ４の入るビニール袋に入れました。

また夏のクール系の下着とシャツに替え、モモヒキもやめたのに今日は冬の寒さ、風邪をひくといけないのでまた冬の（薄手ですけど）トックリ首のセーターに戻し、モモヒキを復活させました。