穏やかに。

わたしも 世界中 穏やかに・・。

5/29(日) AM9:00  64.2↑

2011-05-29 10:19:23 | ダイエット&血糖値&健康

AM10:30

   朝食  バナナG    

   マフィーン  1個   ハム2枚  トマト   マヨネーズ