穏やかに。

わたしも 世界中 穏やかに・・。

64.2 

2015-12-13 21:18:37 | ダイエット&血糖値&健康
体重よりも 今は 血糖値のほうが 気になる・・


本当は 土日は エアロビをしようと 


想ってて・・



けど 昨日も 今日も できず・・



全くなぁ・・




せめて


近くの お風呂へ・・



今日は 2倍近く 高いけど ラドンだから


やっぱり  真まで 温まる・・




サウナに 入っていたら



女性 (わたしも含め) 3人



一番 たぶん? 年配の女性が


 『あんたね・・ 随分 えらそうじゃない!』


と、 もう 1人の女性に 文句というか 言い出し


 言われたひとは


  『そうですか! すみませんでした!』


と、 怒って 答えていた


そんな コトバを ふたりして 繰り返し


 最後は ふたりで 捨てセリフ・・




最初に 文句を言いだした ひとは 外へ出て行き


残った わたしと  その文句を 言われた人と


2人だけになり



初めて 会った彼女は  わたしに さっき 文句を 言ったひとのことを



 『いやぁね・・ 酔っ払っているのよ』


と 話しかけて こられた



わたしは ストレス解消のための 貴重な お風呂三昧の日としている。


こんな 訳のわからぬことで



かかわりあって  人間関係を 作ってしまうと



せっかくの お風呂三昧が これから できなくなってしまう。



わたしは 知らん顔は できないけど



黙って 笑うだけにした。



顔も あまり 見なかった




こんな風に できたことが


ちょっと わたし的には 自慢かな・・。




なぜなら  ちょっと おとなに なれたから。



淋しいからと


ほほえむ なかれ。



こころ なくして


 ひとと てを  こころを



   つなぎたくないから。




ほんの すこしだけ 


それでも 


優しい 笑顔と 笑心



  それだけで



   いいかな。



お取り寄せの ぜんざい


 とても 美味しかった