63.8 (.....?)

ひと月の　うちに　こんな風に


ｷﾓﾁが　空っぽみたいな・・


眠い・・みたいな・・


おなかが　一杯なのに　ﾒｯﾁｬ　食べつくしたいような・・




何しろ　生きてるって　感覚が　なくなってしまった・・



　　みたいな・・





同居人が　午後から　帰省


そのことを　うっすらと　なんとなく　知っていたから



　ｷﾓﾁが　楽になって　　こんな風に　なってしまったようだ・・



　　試験勉強やったことは　ほとんどなかったけど・・



　　　それでも　もうすぐ　試験だ・・という　　



　　　　それなりの　　緊張感みたいなぁ・・？




　　　　　で・・　勉強したか・・しないかは　別として




　　　　試験が　終わったら　　ほぉーっと　した



　　　　　　　　　あの感覚・・に　　似ているのかも・・？






　やることは　それこそ　仕事も　一杯あるし



　　家事も　一杯ある片付けが　少々だけで　できるようになてきたような・・





　　この年齢で　こんなこと　言うのは　超　ﾍﾝﾃｺだけど



　　　　でも　本当の　ことで




　　　炊事をしながら　調味料のビンや　野菜・・色々なものを



　　　使いながら　　片付けをしていく。




　　　　わたしが　食事をするときには　　キッチンは　ほとんど　片づけている・・・




　　　　そんな　状態になってから　　『わたし食事』を　すると



　　　　　いちおう　決めて　　８０％程度　実行中




　　　　　寝る前には　ダイニングのテーブルには　何も　置かないこと。


　　　　　　　　　実行中






　　おﾀﾞｲｴｯﾄは　今　ちょっと　停滞中だけどね・・



　　　今日は　それでも　踏台と　ダンベル　そのほかの　筋トレ　実行予定