雰囲気良く！

こんばんは

今日から都高校まで朝練習はなしで、午後練習一回のみとなります。

昨日の午後練習がメインセットだったので、今日の練習はいわゆる「普通の練習」にしました。

しかし、身体に刺激は入れておきたかったので、「強化組」は練習の最後にリレーダッシュを行いました。

Dive→12.5mLineまでSprint,Turn後再びSprint→引き継ぎ　　という感じで、チーム対抗にしました。

接戦となり、いいスプリント練習になりましたし、緊張感の中での引き継ぎ練習にもなりました！

いい盛り上がりとなりました！

 

最近、何名かを指名し、スタートの改良をしています。

日を追う事に、上達しています！

コツコツやるって大事なことですよね！！

 

吉田