Kickのみ

おはようございます。

朝練習が終了しました。

今日の内容はKickのみです。

100mを数十本　ショートサークル＆乳酸系でした。

週末になり、きつい状況が続きますが午後もしっかり頑張ってもらいましょう！

午後はウェイトトレーニング後に水中トレーニングです。

 

吉田