Y子のランチ

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山路(さんし)豆

2011-10-26 21:00:32 | グルメ
今日は先日田辺の産直で買ったインゲンをゆがきました
サンシ豆(山路)と言うそうです

ゆがく前は少し赤黒いあざみたいなのが見えます

ゆがいたら赤黒い模様は消えました
斜めに切って

マヨネーズとヨーグルトをあえて塩コショウをして

シーチキンとあえてできあがり

甘みもあるのでドレッシングは少しでいいかもしれません

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