ようやく寒波が峠を越して、今日はほっとする1日でした。
海部川風流マラソンまで4週間を切り、実質的に練習できるのも3週間くらいになりました。もっと練習しなきゃといつも言ってて、週3回が理想なんですがどうしても中1日じゃ疲れが残ってしまうので、水曜日と週末というパターンになってしまいます。
火曜日、木曜日、週末のパターンが理想なんですけどね・・。
明日はなにがなんでも練習します。そして週末は・・とい . . . 本文を読む
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