吃驚‼です。昨日の夕方のこと、カーペットに腰を下
ろし足を延ばして寛いでいた時のこと。右を見ようと
上半身を右に向けただけなのに「ぎっくり腰」になっ
てしまい、呆然としました。
まず膝をつき、ゆっくり立ち上がったものの、すぐに
は歩けません。腰ベルトを着装して、杖を使ってなん
とか前に進むことができたのですが、痛みが強いので
整形クリニックを受診。
いつも混んでいる待合室には、なぜか数名の患者さん。
私の順番がすぐにやってきて、治療をしてもらうこと
ができ、会計の時には真っすぐに立って何とか歩くこ
とができてほっとしました。
いや、もしかしたら真っすぐ立っていると思ったのは
私だけかも・・・・。
夕食後も痛みが続いたので、夜に痛み止めを服用し、
朝までぐっすりと眠ることができたので、安堵して
います。
今日は腰の具合をみながら、少しずつリハビリをして
過ごしました。
夕方にはちょっと庭へ。都忘れの蕾が開きそうです。