出産に向けて・・・

９月中旬より産休に入り、出産に必要なモノを買い揃えています。
友だちが買い物を助けてくれたり、アドバイスをくれたり、
出産祝いを考えてくれたり…♪
子育てを終えた友だちはお古や、使わなかったモノとくれて、
我が家の和室は出産育児部屋へと変貌しつつあります(*^_^*)

身体の変化もいろいろあって、
まずはむくみ…誰もがそうなるらしいけど、ひどい足。
手もむくんではいるけど、ちょっと痛む。
特に朝は手をグーにできない。指が曲がらないから。

妊娠中期頃から気になっていたのはヘルニア…脱腸というらしい。
恥骨のあたりがプクリ(卵くらい)と腫れていて、少々痛む。
出産を終えて、腫れが引かない場合には手術しか治す方法はないとか。

お腹のかゆみや張りも気になる。

今になって、少し食べ過ぎると全部戻してしまったり。
お腹が大きくなるにつれて、胃が圧迫されるからだそうだ。

足が攣りだしたのは妊娠初期の頃から…今では慣れてしまった。

トイレに近くなるから、夜中は1～2回、3回起きることもある。

心配していた腰痛も大丈夫だし、身長があるせいかお腹の重さも
さほど気にならない。
どちらかというと、動きはいい妊婦だと思っている。


ただ、調子がいいもんだから、産休に入ってから連日のランチ、外食。
今しかできないコトだろうけど、自分でもちょっと多すぎるかな…。
自宅での食事を摂生することで、帳尻を合わせているつもりだけど…


出産予定日は11月1日。
あと1カ月となりました。