180327 出会い

先日、サイスポを購入



ダンシング。奥が深い。

昔、ダンシングがあまりにも下手だったのと、休むダンシングというのに興味があり、チーム錬で峠の登りは全部ダンシングでというお題を与えられ、数か月間ひたすらダンシングの練習をした。当時はお手本となる超人の後ろを走っていたので、骨盤の位置や頭がブレない綺麗なフォームを近くで見る事ができたので、あれは貴重な体験だったな～。八ヶ岳へ合宿へ行った際は、ビデオカメラでシッティング、ダンシングのフォームを撮影して、具体的に何処が違うのかの説明や、うまい人との比較で何がいけないのかを識別して、改善する事で何とか形になっていった。

今、あの時のフォームで走れるか微妙なので、サイスポの記事を参考に、取り組んでみようかな。
それにしても、休むダンシングなんてない、というのは衝撃だった。使う筋肉がシッティングとダンシングで違うので、交互に使い分ける事で負荷分散できるもんだと考えていた。衝撃。。。



☆☆☆


目が覚めたら、自宅に居た。
カーテンを閉めていなかったので、外が明るくなった時間に目が覚めたようだ。ひどい頭痛と吐き気と共に。
目がグルグル回って仕方ないので、リビングへ行って水を飲んだら、何故かキッチンに私のダイエット時に愛用しているクマのぷーさんの小さいご飯茶わんが、箸と共に置いてあった。明らかに使用後。。。まったく覚えてなかった。私はいったい何を食べたんだ？と。。。しかもお酒の缶が脇においてあって、昨晩帰宅してから自宅で飲んだらしい。ショック。
起きてしまった事は仕方ないので、気にせずにまた寝ようとした。


しかし、昨晩起きた出来事を断片的に思い出し始め、それが勝手に頭の中で繰り返し流れ、私はまた何を言っているんだ、何をやっているんだという後悔でいたたまれなくなり、結局寝れなかった。何も食べずにたくさんお酒を飲んで、しゃべり倒していた気がしていて、二軒目の出来事がほとんど思い出せない。。。


幸いにも、今日は休みにしていたので、出社しなくて良かった。だからあんなに飲んでしまったのか。。。


せっかくの休みなのに、これでは走りに行けない。
貴重な練習時間を無駄にしてしまった点は、大いに反省しなくてはいけない。


昼過ぎまで起きれなくって、高校野球見ながらぼーっとしていた。
すると、Hi-bikeの中村さんからメールが。ホイールについて。


そこでようやく前日の出来事を大体思いだす事ができた。

業務終了後、お店へいってボーラのタイヤ張り替えを依頼して、新しいホイールの見積もりをお願いしたんだった。

今使っているキシリウムが、とうとう雨の日にブレーキが利かなくなってきて、先日の雨の練習でとても危ない思いをしたので、そろそろ変えないとと思って、昨日お願いしたんだった。

見積もりよろしくお願いします！としか言ってないのに、いくつか候補を挙げてもらって、その解説を見て、仕事の速さと的確さには毎回関心してしまう。そこからは楽しい時間へと変わっていった。

シャマルかSACRAホイールか。



夕方前に、昨日の宴会の最初の様子を思い出した。
すごい良い人に出会い、おくださんの婚約者のY花さん、かとーちゃんの旦那さんのよっしー。
世の中、こんなに良い人が居るのかと衝撃を受けたぐらい、初めてお会いしたお二人は、とても感じの良い、さわやかで自分にはない、きっと筋斗雲に乗れるだろう清らかさに、心を満たされていた事を思い出した。

こんな大事な事を忘れていて、恥ずかしいと反省。練習行けなかった事よりも。


そこから元気を取り戻して、バランスボールトレーニングを実施したが、今日は昨日の深酒のせいで、バランスボールの上に立つ事すら維持できず、断念。　ローラーに30分だけ乗ってリフレッシュした。


明日から、出直しだ。食べてしまった分、しっかり走ろう。