つくばも桜が咲き乱れたと思ったら、もう散り始めている。
そんな今日もお仕事。
仕事前に30分ロードワークしてから職場へ。
前日は、「本日でお別れ」という熱狂が渦巻いていた場所が、今日は静寂に包まれていた。
このギャップが、寂しさを助長させてくれる。
最後にランチミーティングした場所や、固い握手を交わした廊下、受け取ったお菓子を配った執務室。
休日の朝早く、一人でぽつんと訪れてみると、まぁ寂しさが凄まじい。
そんな切なさで始まった一日。
しっかり集中して、為すべきことを成す。
そして、きっちり仕事を終え、帰路へ。
仕事終えてからも、30分程ロードワークして、帰宅してから15分ローラーに乗った。明日に疲れを残さないように、ほどほどに。
ロードワーク、体幹トレーニング、ローラー練以外の時間は、回復させる事を優先。翌日の練習もきっちりできるように。
さ、明日のロードワークに備えて、早めに寝よう。
