信頼感を養う方法！

自分の両親が本当の両親かと悩む事例は案外多いようです。それぞれの背景が違いますので、ここでは解決方法は書けませんが何故、信頼できないか、その気持ちを傾聴していく必要があります。ただ傾聴するだけでは治療になりません。不信感の問題は必ず理由があります。科学的に証拠をあげられるとか、上げられないとかの問題もありますが、心理療法でのこの領域の解決方法は＜信じて見えてくるもの、信じてみえなくなるもの＞の視点で解決していく必要があります。信じると幸福曲線（平安感、友好的な感情、健康感、幸福感、統御感）に自分を追い込める成育史上の事例、信じないと自分をストレス曲線（不安感、怒り、身体症状、鬱、錯乱）に追い込む事例を十分語り合う内に必ず解決します。時間をかけてこの二つの事例を語り合う内に、その事例に相応しい答えが見えてきます。
：＜信頼感：２５６－２＞：

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