休日にはリフレッシュ

山歩き、キャンプ、旅好き 行きたい場所 やりたい事いっぱい 

コンディション最悪

2017年03月13日 | 健康・運動
前から 目の痒みはあったけど、我慢出来る程度でしたが、

今日は一段と痒い 鼻水はどんどん流れ出しくしゃみ連発

朝からマスクを装着するも ボーッとして注意力散漫

仕事中ちょっとしたミスも起こしてしまいった。

幸いたいした事にはならなかった 

その後は集中力あげ無事仕事を終え帰宅

身体もだるくいつものウォーキングもサボった。

こんな日は、適当に胃の中に 食い物突っ込んで

風呂入って PM9時前には就寝